Вы можете выпивать по 2 литра чая в день, заедать его сочным супом и полировать латте, но при этом ваши клетки будут буквально задыхаться от жажды. Это величайший самообман: верить, что любая мокрая субстанция способна напоить ваш организм. Пока вы радуетесь "выполненной норме", ваше тело устраивает...
Какие возможности открываются у вас, когда здоровье больше не проблема? Когда мы говорим о здоровье, чаще всего в голове мелькают образы поликлиник, таблеток, каких-то обязательств и ограничений. Но на самом деле здоровье — это не про выживание. Это про жизнь. Полную, яркую, насыщенную. 👆Что вы получите, если здоровье...
Зачем нужен белок? Это строительный материал, который идет на ферменты, гормоны, в ткани – мышцы, кожу, волосы, ногти. Он необходим для иммунного ответа, восстановления, роста нашего тела, выполняет роль переносчика полезных веществ, например кислорода и железа. Обычно наш организм без проблем усваивает белок пищи. Но есть...
Регулярно возникают вопросы о возможности или невозможности совместного приёма тех или иных БАД или ингредиентов. Среди многих людей и врачей есть убеждения, которые они выражают словами: «существует мнение», «хорошо известно», «все так считают». Например, что «омегу нельзя принимать вместе с магнием», а «железо нельзя принимать...
"Воде была дана волшебная власть стать соком жизни на Земле." Леонардо да Винчи Вода - основной элемент организма человека. Она нужна для транспортировки питательных веществ и кислорода ко всем клеткам тела. Помогает преобразовывать пищу в энергию и усваивать питательные вещества, помогает организму избавляться от отходов: с...
Домашний питомец для большинства семей – настоящий друг, обладающий практически теми же правами, что и остальные домочадцы. В некоторых семьях и не один питомец. Как минимум собака и кошка. Разумеется, домашние любимцы нуждаются в нашей защите, заботе, любви. Уход за питомцем требует колоссального терпения, времени,...
Сегодня самый частый запрос – что съесть, чтобы не СТАРЕТЬ! Раньше спрашивали – что съесть, чтобы похудеть Самое важное – это питание. Мы то, что едим. Точнее, что ест наша клетка. Если не понять этих принципов, ничего не поможет. Как понять, что мы стареем?! Признаки старения на уровне...
Очень популярный продукт – белый сахар. Его получают путем переработки сока сахарной свеклы. Но не все знают, что нужно очень аккуратно и максимально осознанно относиться к использованию этого продукта в питании человека! Если бесконтрольно употреблять этот вроде бы привычный продукт – это может быть чрезвычайно опасно....
Папилломавирусы человека, или вирусы папилломы человека (ВПЧ), (англ. Human papillomavirus, HPV) — группа вирусов из семейства папилломавирусов, которая включает 5 родов, 27 видов и более 170 типов (штаммов). 14 из них относятся к онкогенным, то есть способны вызвать рак. Особенности ВПЧ: ✓ ВПЧ относится к безоболочечным вирусам....
Очень важно поддерживать красоту, молодость и здоровье человека. И помочь нам в этом может рыбий жир. В его составе есть ценные жирные кислоты Омега-3. Они не образуются в организме человека. Попасть в него могут только с пищей. Омега-3 состоит из трех особых незаменимых жирных кислот: – альфа–линоленовая...